ماذا تقول منشوراتك على وسائل التواصل الاجتماعي عن علاقتك

الصورة لجامي لاري جيسكي

من الصعب تذكر وقت من قبل وسائل التواصل الاجتماعي ، عندما كانت وسيلتنا الوحيدة للتواصل مع الأصدقاء والعائلة هي الاتصال أو كتابة الرسائل. وكان لدينا القليل من الوصول إلى المفضلة لدينا مشاهير ، الذين نشعر الآن بأننا 'نعرفهم' بفضل خلاصات Instagram المتوفرة بسهولة. بينما كان للشبكات الاجتماعية دور في تقوية العلاقات (أي السماح لنا بالبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة في جميع أنحاء العالم ، والنهوض بمهننا ، وحتى مساعدتنا في العثور على الحب) ، يقول الخبراء إن لها تأثيرًا سلبيًا في الغالب على العلاقات الرومانسية.



'يتم باستمرار عرض صور على الرجال والنساء لما علاقة 'مثالية' يبدو ، وهذا يمكن أن يضع الكثير من الضغط على العلاقات التي لا ترقى إلى مستوى المعايير السخيفة التي وضعها الأزواج المشاهير '، جوناثان بينيت ، خبير علاقات ، مدرب حياة ، ومستشار معتمد في كولومبوس ، أوهايو. وهذا يعطي الكثير من عقلية 'العشب أكثر خضرة' ، حيث لا يتساءلون فقط عما إذا كان هناك شخص أفضل لهم ، ولكنهم في الواقع 'يرون' خيارات أفضل. يوضح الكثير من الطريقة التي نعبر بها (أو لا نعبر عنها) عن علاقاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي الكثير عن وضعهم.



قبل ذلك ، يكشف الخبراء عما قد تقوله مشاركاتك على وسائل التواصل الاجتماعي حول علاقتك.



أنت تنفيس عن علاقتك

سواء كان ذلك بسبب الإحباط أو الفكاهة تظلمات العلاقة على وسائل التواصل الاجتماعي في شكل مشاركة ليراها العالم كله ، من المرجح أن تعود لتعضك ، كما يقول الخبراء ، خاصة إذا كنت تفعل ذلك إلى الحد الذي يشعر فيه شريكك بأنه مكشوف. 'هذا انتهاك لخصوصية شريكك وخصوصية علاقتك ويظهر فقط حاجتك اليائسة للشعور بالأهمية وأن يتم ملاحظتك' ، يقول جين جرير ، دكتوراه ، خبير علاقات مقره نيويورك ومؤلف ماذا عني؟ .'من المهم أن تنظر إلى علاقتك من خلال عينيك بدلاً من تصويرها ليراها العالم ويحكم عليها.' بدلاً من ذلك ، تقترح الاحتفاظ بأي جزء من المعلومات التي تعتبرها خاصة - خاصة.

نادرًا ما تنشر أي شيء عن علاقتك

إذا لم تكن شخصًا يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي كثيرًا ، فليس من المفاجئ ألا تركز مشاركاتك القليلة على شخصيتك المهمة الأخرى. ولكن إذا كنت شخصًا ينشر بشكل منتظم وقليلًا فقط (إذا كان ذلك) مخصصًا للآخر المهم ، فقد يعني ذلك أحد شيئين ، وفقًا للخبراء. يقول بينيت إن عدم تركيزك على علاقتك قد يعني أنك تخجل منها أو من شريكك ، وببساطة لا تقدرها بقدر ما تقدرها مثل الجوانب الأخرى من حياتك. أو قد يعني ذلك أن الخصوصية والحميمية مهمان بالنسبة لك ولا تشعر بالحاجة إلى مشاركة علاقتك الشخصية مع الأصدقاء والغرباء.

يشرح جرير قائلاً: 'إننا جميعًا نلتقط صورًا لحياتنا ونريد مشاركة أفراحنا ومتعنا مع الأشخاص الذين نهتم بهم ، لذا ابحث عن توازن مريح بينكما'.



أنت تنشر عن علاقتك بدون توقف

إذا كانت المرة الوحيدة التي تفكر فيها في تسجيل الدخول إلى وسائل التواصل الاجتماعي هي أن تقول شيئًا ما أو تنشر صورة عن علاقتك ، فهذا يعني أن لديك شيئًا لتثبت للعالم ، كما يقول روري ساسون ، الخاطبة والمدير التنفيذي بلاتينيوم كمثرى . قد تكون هذه علامة على انعدام الأمن كفرد أو في علاقتك. تقول: 'إن التعليق على كل ما تفعله وإشراك شريكك فيه هو ما تبدو عليه العلاقة غير الآمنة أو الاعتمادية'. 'وإذا كان شريكك هو الذي يعلق باستمرار ويشركك في كل ما ينشره هو أو هي ، فهو إما يحاول المطالبة بأنك ملك له أو لها أو يظهر علامات الاعتماد المشترك'.

أنت تنشر عن علاقتك بين الحين والآخر

إذا كانت مشاركات علاقتك متوازنة مع الموضوعات الأخرى التي تنشر عنها ، سواء كان ذلك العمل ، أو شغفك بالحيوانات ، أو الخاص بك نظام التمرين ، فأنت على الأرجح في علاقة صحية وتنشر عن شريكك المهم لأنه يجعلك سعيدًا. يقول ساسون: 'هذا النوع من سلوك النشر يعطي الناس لمحة عن علاقتك دون عرض حياتك بأكملها'. 'هذا يعني أن لديك علاقة صحية لا تحتاج إلى التحقق من صحتها من قبل الآخرين'.

كثيرًا ما تنشر رسائل حب لشريكك

إذا كنت تشعر في كثير من الأحيان بالحاجة إلى كتابة منشورات على شكل رسائل حب لشريكك ليراها العالم كله - ليس فقط في عيد ميلاده أو في يوم عيد ميلاده عيد الحب - على الأرجح غير صادق. يلاحظ ساسون أن 'إظهار حبك لشريكك شيء جميل ، ومع ذلك ، مثل كل الأشياء ، فهو جيد في الاعتدال'. 'امنح متابعيك استراحة واخلطها مع اهتماماتك الأخرى.'

بدلاً من ذلك ، تقترح الاحتفاظ برسائل الحب كما كانت في الأيام الخوالي ، ويجب أن تظل كذلك حتى اليوم: حميمية وبينكما.

أنت تنشر الصور فقط إذا كانت مثالية

توضح الطريقة التي ننشر بها الصور على وسائل التواصل الاجتماعي الكثير عن هويتنا ومستوى سعادتنا وأماننا في العلاقات التي نجد أنفسنا فيها. على سبيل المثال ، إذا كنت شخصًا يرفض نشر صورة ما لم يبد كلا الشخصين في أفضل حالاتهما وربما تجد نفسك تعمل باستمرار على تحسين الميزات بواحد من مئات تطبيقات تحسين الصور المتاحة ، فأنت على الأرجح غير راضٍ عن نفسك أو علاقتك (أو كليهما). يقول بينيت: 'قد يعني هذا أنك تحاول إقناع نفسك أو إقناع العالم بأن العلاقة مثالية عندما تكون أقل من مثالية وتتجنب مناطق المشاكل التي تحتاج إلى الإصلاح'.

معظم الصور التي تنشرها هي صور شخصية

على الرغم من عدم وجود خطأ في التقاط صورة شخصية قديمة جيدة ، (خاصةً عندما تكون الإضاءة جيدة جدًا بحيث لا يمكن تفويتها) إذا كانت كل صورة في خلاصتك تعرض لك أنت وحدك ، فهذا يدل على أن جذب الانتباه هو مهمتك الأولى. يقول بينيت: 'إذا نشرت صورًا ذاتية فقط ، واقتصاص SO الخاص بك من الصور ولم تذكر سوى القليل جدًا عنه أو عنها ، فمن الواضح أن علاقتك به ليست أولوية رئيسية'. 'تسعى للحصول على الاهتمام والترويج الذاتي أكثر من الأمل في إظهار علاقتك.' عندما يتلقى أحد الشركاء اهتمامًا مستمرًا (سواء كان مطلوبًا أو غير مرغوب فيه) من الغرباء طوال الوقت ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلات في العلاقة.

أكثر علامات الأبراج توافقًا ، وفقًا لمنجم

اختيار المحرر


خط سير الرحلة على القمر الصغير في سيدونا ، أريزونا

المواقع


خط سير الرحلة على القمر الصغير في سيدونا ، أريزونا

توجّه إلى الجنوب الغربي للاستمتاع بمغامرة ما بعد الزفاف.

إقرأ المزيد
شارك نيك وفانيسا لاتشي أهم 3 نصائح لعلاقات دائمة

المشاهير وحفلات الزفاف الملكية


شارك نيك وفانيسا لاتشي أهم 3 نصائح لعلاقات دائمة

يشارك مضيفو 'Love Is Blind' والزوجان Nick و Vanessa Lachey نصائحهم حول كيفية العثور على الشريك المناسب ونصائحهم حول بناء زواج قوي ودائم.

إقرأ المزيد